《少壮能几时鬓发各已苍的意思》
你有没有过这样的瞬间？清晨照镜子，突然发现鬓角多了几根白发，像一根根无声的提醒——时间真的走得太快了。
“少壮能几时，鬓发各已苍”，这句出自汉乐府《相逢行》，意思是：青春年少的日子能有多久？转眼间，我们都已两鬓斑白。这不是一句简单的感慨，而是一个关于人生节奏的真实写照。
我认识一位朋友小林，35岁，曾经是朋友圈里最耀眼的“斜杠青年”——设计师、摄影博主、跑马拉松选手。去年他来我工作室喝茶，笑着指着自己新长出的白发说：“你知道吗？我上周在健身房跑步时，教练问我是不是压力太大了，我说不是，是我妈说我像我爸年轻时那样。”
那一刻我才懂，“鬓发各已苍”不只是年龄的标记，更是生活重量的沉淀。小林的白发，是他带娃熬夜、加班赶方案、为父母体检奔波的痕迹。不是岁月残酷，而是我们太用力地活。
有人问：那该怎么办？难道要停下来等老去吗？当然不是。正因“少壮能几时”，才更要珍惜当下每一寸光阴。就像作家余华说的：“人活着，就是和时间赛跑。”
我有个读者，28岁，刚生完孩子不久。她在留言区写道：“以前总觉得‘鬓发苍’是别人的事，现在每天喂奶、换尿布、哄睡，头发掉得比以前还快。但我反而更爱自己了——因为我知道，这些琐碎，才是真实的幸福。”
你看，真正的成长，不是逃避变老，而是学会与时间共处。少壮易逝，但心可以常青；鬓发会苍，但热爱不会褪色。
所以，别怕老去，也别急着焦虑。今天多喝一杯水，明天多陪家人散步，后天写下一段日记——这些都是对抗“鬓发各已苍”的温柔方式。
愿你在变老的路上，依然有光，有梦，有笑。
