黄体破裂是什么病？
你是不是也曾在排卵期后突然腹痛难忍，以为是经前综合征，结果却进了急诊室？这不是夸张，而是真实发生在我朋友小雅身上的故事。
Q：黄体破裂到底是什么？
简单来说，黄体破裂就是女性排卵后形成的“黄体”因为压力或外力作用而破裂出血。黄体是卵巢里一个临时的内分泌器官，它在排卵后形成，主要分泌孕激素和雌激素，帮助子宫内膜为受精卵着床做准备。如果没怀孕，黄体会自然退化；但如果它突然破裂，就可能引起腹腔内出血——这就是“黄体破裂”。
Q：为什么会发生黄体破裂？
常见诱因包括剧烈运动、性生活、便秘用力、甚至突然起身都可能引发。比如小雅，就是在做完瑜伽后感觉右下腹一阵剧痛，像被刀割一样，还伴有恶心、头晕。她当时以为是肠胃问题，直到医生查出腹腔积血，才确诊为黄体破裂。
Q：黄体破裂严重吗？需要手术吗？
大多数情况下不严重，属于“轻度破裂”，出血量少，身体能自行吸收。小雅就是保守治疗，卧床休息3天，吃点止血药，症状就缓解了。但若出血多、腹痛加剧、血压下降，就可能是“大出血”，必须紧急手术！所以，关键是要区分“轻微”还是“危险”。
Q：怎么判断自己是不是黄体破裂？
记住三个关键词：1）发生在排卵后（通常月经前710天）；2）一侧下腹突然刺痛，可能伴随恶心；3）没有明显外伤史。如果你有这些表现，别硬扛！建议尽快去医院查个妇科B超，看有没有盆腔积液。
我写这篇文章，不是吓你，而是想提醒：女生的身体很敏感，尤其是排卵期前后，别把“小痛”当成小事。小雅现在每次排卵期都会注意休息，不再剧烈运动，还学会了记录基础体温——她说：“以前觉得疼是正常的，现在才知道，疼可能是身体在求救。”
愿每个女孩都能读懂自己的身体语言，健康地爱自己。
